¿Se puede perdonar la Infidelidad?

La infidelidad es provocada por una relación fuera de la pareja de uno de los miembros (no acordada), puede ser ocasional o sostenida en el tiempo (doble relación).

En la gran mayoría de los casos, la infidelidad no es la causa de la crisis en una pareja, es el distanciamiento, la falta de satisfacción sexual, la falta de comunicación, el no sentirse amado o valorado, hace que algunos busquen apoyo, comprensión, respeto, atención o cariño fuera del núcleo conyugal.

Cuando es develada la infidelidad, pueden causar muchos trastornos en el engañado, como depresión, falta de confianza, celos, baja autoestima, falta del deseo sexual, en los hombres disfunción eréctil, etc. Es muy importante buscar ayuda en los terapeutas de parejas para que los ayuden a superar este conflicto.

¿Como podemos perdonar una infidelidad? Primero averiguar el motivo, si fue un hecho puntual (que no debiera afectar a la relación), o si es una insatisfacción o perdida de interés, celos, o frecuentes discusiones que deterioran a la pareja.

En estos casos no hay que culpar a nadie, buscar soluciones si se trata de incompatibilidad sexual, introducir cambios, reservar el tiempo y los lugares adecuados para hablar de lo que ha pasado, proponer un pacto de acuerdos para poder recuperar la pareja y sobre todo la confianza en la pareja.

Si decidís seguir, parte del perdón es entender lo que ha ocurrido, aceptarlo y conceder una nueva oportunidad. Es muy importante comunicar las emociones (ira, culpa, miedos, enojo, etc.). Potenciar los aspectos positivos de la relación y demostrar día a día la construcción de una nueva relación.

“Perdonar es el valor de los valientes. Solamente aquel que es bastante fuerte para perdonar una ofensa, sabe amar.” Mahatma Gandhi